Дек 03

Зимнее плавание или моржевание

Автор: , 03 Дек 2014

Все мы,  наверняка слышали, как какого-либо человека называют «моржом». Обычно, это слово употребляют в отношении тех, кто может спокойно переносить низкую температуру воды или воздуха. Однако,  настоящие «моржи» подразумевают несколько другой смысл слова. Об истории зимнего плавания, ледяных марафонах и о том, почему самые выносливые зимние пловцы обижаются на слово «морж» и расскажет эта статья.

Зимнее плавание, моржевание

Краткая история «моржей» и «медведей»

Зимнее плавание, оно же моржевание, это плавание в холодной или ледяной воде открытого водоема зимой, причем, зачастую, за границами возможностей обычного человеческого организма. Зимнее плавание является высшей формой закаливания организма. Принято считать, что моржевание зародилось в России. Так, еще в середине позапрошлого века были сведения о людях, нормально переносивших зимнюю воду и даже плававших в ней, однако,  эти сведения, в большинстве своем, разрозненные и не получили подтверждения. Современная история «моржей» начинается в XX веке, когда в России началось появление клубов любителей зимнего плавания.

Немного уйдя в теорию, уточним, что «моржи» — это название народное и слишком уж собирательное. В узком кругу «моржами» называют тех, кто способен плавать в холодной (от 10 до 4 градусов Цельсия) воде. Собственно, большинство любителей зимнего плавания и являются «моржами». Но есть и исключения, – во всем мире их всего лишь 30, из них два десятка в России – которые способны к плаванию в ледяной воде (от 4 до -2 градусов Цельсия). Эти исключения называют себя «белыми медведями» и считают себя «абсолютно отличными» от «моржей» (что  в целом справедливо – моржевать можно научиться, а вот «медведем» — только родиться). Организмы «медведей», вследствие неизвестного медицинского феномена, могут противостоять окружающей среде в разы дольше, чем организмы простых людей. В архивах ассоциации «Марафонское зимнее плавание» есть свидетельства того, как «медведь» с температурой тела 32 градуса (летальная температура тела для простого человека) вел осмысленный диалог и даже производил простейшие математические операции, а после того, как отогрелся – полностью пришел в себя.

Но в 1980-х никто даже не подозревал о «медведях» — были только «моржи». Над ними подшучивали, но в целом уважали – в конце концов, многие из них толкали свое тело на такие подвиги, что не каждому спортсмену присниться. С наступлением перестройки и последовавшим за ней развалом СССР, «моржи» ушли в тень – в те годы выживать нужно было не только в ледяной воде. Именно тогда и зародилась вышеупомянутая ассоциация, став символом того, что жизнь продолжается.

Первым действием ассоциации стало проведение первого в истории марафонского зимнего заплыва в августе 1991 года. Он происходил в Беринговом проливе, при температуре от четырех до восьми градусов Цельсия. В том заплыве участвовало 60 человек, из них 15 – женщины, участники плыли в несколько смен. Общая дистанция составила 41 километр. В том заплыве и появилось предположение о «медведях» — некоторые участники выглядели намного лучше других, при схожем уровне здоровья и физподготовки. Впрочем, сами «медведи» считают всех участников заплыва своими, уточняя, что хотя плавание в ледяной воде им и недоступно, но почетное звание они точно заслужили.

На следующий год, в феврале, была проведено еще одно мероприятие – зимний эстафетный марафонский заплыв. В этот раз спортсмены сменяли друг друга один за другим и за 68 часов 33 пловца преодолели 185 километров. Тогда и был зафиксирован вышеописанный случай с низкотемпературным «медведем».

Несколькими месяцами позже, ассоциация собрала исключительно «медведей» и, с помощью армии РФ, перебросила их на архипелаг Северная Земля. Группа из 21 «медведя» 14 часов рубила лед для того, чтобы добраться до воды, а добравшись – устроила соревнования «кто дольше просидит». Температура воды составляла -2 градуса, при температуре воздуха в -20. Абсолютный рекорд (10 минут 25 секунд) установила 34-летняя москвичка Людмила Буршхова.

С тех пор участники ассоциации попритихли, не проводя больше никаких больших мероприятий.

Зимнее плавание в XXI веке

В наши дни «моржей» становится все больше, а зимнее плавание даже стало официальным видом спорта. В различных городах открываются или восстанавливаются клубы «моржей», где ветераны движения делятся секретами зимнего плавания с новичками. Вообще, «моржевание» превратилось в неотъемлемую часть российской реальности, став чем-то привычным для россиян и шокирующим для иностранцев. Впрочем, во многих странах проводятся соревнования по зимнему плаванию – в 2000 году в Финляндии был принят свод правил зимнего плавания (а в 2002 подредактирован). Кроме россиян и финнов, толк в моржевании знают китайцы, канадцы и скандинавы. Кроме того, ежегодно производятся мировые соревнования «моржей».

Влияние зимнего плавания на здоровье

«Плавание в холодной воде для неподготовленного человека – смерть!» — предупреждают бывалые «моржи». И впрямь, если человек даже не знает, что такое закаливание холодной водой, в проруби он протянет минуты две, а потом сляжет с высокой температурой. Так что к своему первому «погружению» нужно долго и упорно готовиться – закаляться, заниматься простым плаванием и в целом подтягивать свою физическую форму на надлежащий уровень.

А вот после того, как вы с успехом переплывете свой первый водоем (традиционно это прорубь метра 3-4 в длину), вы заметите, что перестали простужаться. Просто ваш организм уже привык к низким температурам, а так же к резкому охлаждению (вода вытягивает тепло в десятки раз быстрее, чем воздух). Так что, при грамотных упражнениях и хорошей подготовке, плавание в холодной воде крайне полезно.

Однако, есть довольно много противопоказаний к моржеванию — травмы мышц, способные вызвать судорогу, а так же ослабление организма, вызванное болезнью или беременностью. Кроме того, не рекомендуется лезть в прорубь с воспалительными заболеваниями, заболеваниями нервной системы, кожно-венерическими болезнями, заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой, мочеполовой системы, некоторыми заболеваниями органов зрения (например, конъюнктивит, глоукома). Категорически запрещено моржевание страдающим гипертонией, атеросклерозом, эпилепсией, ревматизмом. Стоит воздержаться от зимнего плавания в холодной воде людям с послеожоговыми рубцами — адская боль в них гарантирована.

Правила проведения занятия по зимнему плаванию

Занятие зимним плаванием включает в себя следующие этапы:

  1. Разминка. Она помогает привести в рабочее состояние все системы организма и выполняется на открытом воздухе в течение 10-15 минут. Также разминка может проходить в бассейне с подогретой водой.
  2. Общефизическая подготовка. Этот этап проводится в спортивном зале или бассейне с подогретой водой в течение 25-30 минут.
  3. Собственно плавание в холодной воде. Продолжительность пребывания в воде в первую зиму не более 20 секунд, вторую – не более 40-50, третью – 60-70 секунд. Продолжительность снижается при сильном морозе и ветре. Во время плавания необходимо совершать не менее 30 гребков в минуту. Плыть брассом, не погружая головы. Выйдя из воды, сразу обтереться, надеть спортивный костюм или халат, перейти в помещение.
  4. Согревающие упражнения. Эти упражнения направлены на ликвидацию «холодового долга» и восстановление теплового равновесия в организме. Можно также сделать самомассаж, поплавать в теплой воде или принять душ. Если Вы решите заняться зимним плаванием, то лучше, по крайней мере в начале пути, это делать в группе под наблюдением и руководством опытного инструктора.

Битвы «моржей»

Как мы уже упоминали, с 2000 года проводятся массовые соревнования «моржей» по всему миру. Существуют четыре вида соревнований – индивидуальные заплывы на дистанции от 25 до 450 метров, эстафеты на 25 метров, нерпа-заплыв, где не регистрируют время прохождения дистанции и соревнование «тюленей» — кандидатов в «моржи», которые только окунаются.

В индивидуальных заплывах участников разделяют на 9 групп – по возрасту. Группа A – это пловцы до 20 лет, группа I – старше 70-ти. Остальные возраста равномерно поделены между группами от B до H. Кроме того, индивидуальные соревнования для мужчин и для женщин проходят раздельно.

В эстафетах считают совместный возраст всех четверых пловцов. Здесь команда уже может быть состоять из представителей обоих полов. Есть четыре эстафетные группы:

  • До 150 лет.
  • От 150 до 200.
  • От 200 до 300 лет.
  • От 300 лет.

Эстафеты и индивидуальные заплывы проводят стилем брасс, причем спортсменам запрещено одевать что-либо кроме купального костюма и шапочки.

Любопытные соревнования, точнее даже сказать фестиваль, для любителей зимнего плавания ежегодно в январе проходят в Республике Корея. Это мероприятие, называемое «Полярный медведь», канал ВВС признал самым оригинальным во всем мире среди зимних видов спорта. Участники турнира сначала бегут 10 метров до воды по песку, а затем преодолевают вплавь 80 метров в ледяной воде. Впервые прошедшие в 1988 году в честь Олимпийских Игр в Сеуле, эти соревнования собирают более тысячи участников из разных стран. «Полярный медведь» предлагает своим гостям не только окунуться в ледяные воды Корейского пролива, но и множество развлекательных мероприятий, таких как игры, конкурсы, боди-арт, танцы и фотосессия.

В заключении статьи хотелось бы еще раз напомнить о том, что зимнее плавание требует длительной предварительной подготовки и строгого соблюдения правил. Закаляйтесь постепенно и систематически, переходя от простого к сложному, и Ваш организм не подпустит к себе никаких простуд!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Ноя 29

«Морж СССР» открыл сезон зимнего плавания в Крыму

Автор: , 29 Ноя 2014

982020552

 С целью популяризации зимнего плавания и закаливания, а также привлечения жителей города и отдыхающих в санаториях к здоровому образу жизни,  29 ноября в городе-курорте Саки  состоялось открытие 44-го сезона   зимнего плавания в Крыму.
     Сбор и регистрация участников мероприятия  проходили у здания ДК «Химик». 6 команд из Крыма и Севастополя приняли участие в празднике «моржей». 
       Севастопольский клуб зимнего плавания «Морж СССР» с огромным удовольствием откликнулся  на приглашение гостеприимных сакских «моржей» из клуба «Пингвин». Как сообщалось ранее, сакские любители здорового образа жизни приняли участие в открытии сезона зимнего плавания 2014-2015 в городе-герое Севастополе, который состоялся 23 ноября. 

Жители города-курорта наблюдали в это утро  жаркие объятия смелых холодостойких пловцов из разных уголков Крымского полуострова,  веселые счастливые лица, фото на память, танцы на площади у ДК «Химик». Затем построение, и стройной большой колонной, возглавляемой оркестром, клубы проходят по улицам города-курорта Саки на площадь Ленина. Здесь состоялась  торжественная часть мероприятия. «Моржей» приветствовала   администрация города,  под бурные аплодисменты капитаны прибывших клубов зимнего плавания сдали  рапорт и доложили  о готовности к заплыву. За активную пропаганду здорового образа жизни администрация г.Саки  вручила прибывшим клубам грамоты. В свою очередь, гости поздравили клуб «Пингвин» с 30-летним юбилеем и преподнесли  друзьям-сакчанам памятные подарки. Перед любителями зимнего плавания  выступила основатель клуба «Пингвин» Анна Лосберг. С легендарным моржом-ветераном и ее супругом  Анатолием севастопольские «моржи» сделали фото на память у памятника вождю мирового пролетариата В.И.Ленина.

      Далее праздник продолжается на территории уникального грязелечебного санатория «Полтава-Крым». Всех собравшихся в санаторном Доме культуры поприветствовали  повелитель морей и океанов царь Нептун со своей свитой, а творческий коллектив выступил с интересной разнообразной программой. Гостеприимные хозяева вручили всем командам подарки.

После этого все переместились на пляж.  Вдохнув воздух с ароматами степных трав, пропитанный морской солью и йодом, под изумленные взгляды отдыхающих в санатории, любители зимнего плавания приступили, пожалуй, к самому приятному – купанию в море. Вода в Черном море остывает. В этот день температура у сакских берегов составила +9 градусов. Было ветренно, ряды гребней с веселыми белыми барашками набегали на берег, но это не помешало отважным  энтузиастам  совершить массовый заплыв.
      Завершился праздник любителей зимнего плавания в городе Саки горячим обедом в  ресторане на берегу моря.

Далее команда «Морж СССР» всем своим составом побывала в Балаклаве на авторском концерте своего одноклубника, Заслуженного артиста АР Крым, почетного гражданина Балаклавы Сергея Курочкина. Зал Дома культуры им.Горького был полон поклонников талантливого патриотического яркого артиста.  Председатель  клуба любителей зимнего плавания Алексей Меркулов вручил юбиляру памятный подарок.

 

                    Пресс-служба Севастопольского клуба зимнего плавания «Морж СССР»

 

 

ЧАСТЬ 1

 

ЧАСТЬ 2

 

ЧАСТЬ 3

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Ноя 27

С Днем рождения, Сергей!

Автор: , 27 Ноя 2014

2014-11-27_011821

 

Севастопольские  любители зимнего плавания  сердечно поздравляют  члена клуба «Морж СССР»,  Заслуженного артиста АР Крым, севастопольского барда Сергея Курочкина с Днем рождения. От всей души желаем Вам крепчайшего здоровья, огромного счастья, благополучия и  творческих успехов.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Ноя 26

Приглашение на открытие сезона зимнего плавания в Крыму

Автор: , 26 Ноя 2014

2014-11-26_215717

 

23 ноября на  открытии сезона зимнего плавания 2014-2015 в городе-герое Севастополе клуб зимнего плавания «Пингвин» из города Саки пригласил всех на открытие очередного сезона закаливания в Крыму. Севастопольские клубы «моржей» приняли приглашение друзей и 29 ноября будут принимать участие в открытии зимнего плавания в городе-курорте Саки.

Пресс-служба Севастопольского клуба зимнего плавания «Морж СССР»

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Ноя 24

Открытие сезона зимнего плавания 2014-2015 в Севастополе состоялось!

Автор: , 24 Ноя 2014

209882447

В Международный День моржа в городе-герое Севастополе на пляже «Хрустальный» собралось более ста поклонников закаливания и зимнего плавания.  Организаторы Открытия сезона 2014-2015  - Севастопольские клубы зимнего плавания   устроили настоящий Праздник здоровья для севастопольцев и  гостей города.

Под звуки Гимнов  РФ и Севастополя мероприятие открыл зам.Губернатора Севастополя Евгений Георгиевич Дубовик. (который, кстати, также является поклонником данного вида закаливания  и был замечен в этот день вместе с супругой на водных просторах Севастопольской бухты). Председателю Севастопольского клуба зимнего плавания «Морж СССР» Алексею Меркулову за самоотверженную последовательную борьбу во имя торжества справедливости зам.Губернатора вручил медаль «Россия – Крым – Севастополь». Перед собравшимися «моржами» и зрителями этого яркого красочного мероприятия с добрыми напутствиями выступили Начальник Управления по делам молодежи и спорта Правительства Севастополя Олег  Вечирко и первый секретарь Севастопольского горкома КПРФ Василий  Пархоменко.

Далее капитаны 9-ти  собравшихся команд зимнего плавания доложили о готовности приступить к главному – к водным процедурам. В гости к севастопольцам в этот день приехали единомышленники из Перми, Евпатории, Днепропетровска, города Саки и  Симферополя. К сожалению, из-за непогоды в районе переправы Кавказ-Крым и невозможности переправиться на Крымский полуостров, не смогли принять участие в Празднике здоровья  заявившие о себе команды из Анапы, Краснодара, Геленджика и Москвы.

В продолжение программы праздника члены клуба зимнего плавания «Морж СССР» порадовали собравшихся обольстительными восточными танцами. В ярких лучах появившегося на осеннем небосклоне солнца бликами сверкали восточные наряды танцовщиц.

Действо не обошлось без строгого владыки морей и океанов. Нептун поздравил всех с праздником и принял в ряды севастопольских клубов  новых смельчаков и приверженцев здорового образа жизни. В это время впервые звучал написанный активистом клуба «Морж СССР» севастопольским бардом Сергеем Курочкиным гимн клуба «Морж СССР» .

Затем был объявлен старт экстремального заплыва, в котором приняли участие 7 пловцов. Пловцы-марафонцы из Севастополя, Перми, Днепропетровска и Евпатории под зажигательные мелодии начали преодолевать 1500-метровую дистанцию в направлении Михайловской батареи. Всю дистанцию пловцов сопровождали сотрудники службы МЧС.

А в это время все желающие принимают участие в объявленном организаторами массовом заплыве. Вода в этот день в районе пляжа «Хрустальный» составила 9 градусов.

Ведущий комментирует ход экстремального марафонского заплыва. Через 40-60 минут все его участники благополучно финишируют под бурные аплодисменты зрителей, болельщиков и под пристальным вниманием СМИ.

Далее всех участников  и гостей  организаторы угощали вкуснейшей гречневой кашей из полевой кухни и чаем с пирожными.

В завершение праздника всем участникам экстремального заплыва были вручены медали,  а самым активным членам севастопольских клубов за личный вклад в пропаганду физической культуры и спорта,  здорового образа жизни и в связи с открытием сезона зимнего плавания 2014-2015 дипломы.

Севастопольские клубы зимнего плавания  сердечно поблагодарили всех, кто оказал помощь в подготовке и проведении этого праздника: директор детской юношеской спортивной школы «Чайка» Огиенко Александр Иванович, фирма «Тульчинка-ЮГ», первый  секретарь Севастопольского горкома КПРФ Пархоменко Василий Михайлович, заместитель  Губернатора Севастополя  Дубовик  Евгений  Георгиевич,  корреспондент канала СТВ Илларионов  Владимир,  редактор газеты «Флаг Родины» Пасякин Владимир, Севастопольский казачий Союз «Русь», сотрудники  спасательной станции «Мыс Хрустальный» и  Народный  ВИА «Сатурн».

                                Пресс-служба Севастопольского клуба зимнего плавания «Морж  СССР»

 

ЧАСТЬ 1

ЧАСТЬ 2

ЧАСТЬ 3

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Ноя 22

С Днем рождения, Алексей!

Автор: , 22 Ноя 2014

2014-11-22_222410

 

Севастопольские клубы зимнего плавания «Морж СССР» и «Балаклавские моржи» сердечно поздравляют целеустремленного борца, председателя клуба «Морж СССР» с Днем рождения! От всего сердца желаем тебе, Алексей, крепкого здоровья, счастья, благополучия, успехов во всех твоих добрых начинаниях. Пусть всегда рядом с тобой будут сильные духом, смелые и искренние товарищи!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Ноя 22

С Днем рождения!

Автор: , 22 Ноя 2014

2014-11-22_211303

 

Севастопольские клубы зимнего плавания «Морж СССР» и » Балаклавские моржи» от всей души поздравляют свою единомышленницу, активного члена клуба Валентину с Днем рождения! Желаем крепчайшего здоровья, благополучия, огромного счастья,  оптимизма и  задора!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Ноя 20

Севастополь ждет друзей!

Автор: , 20 Ноя 2014

баннер

 

23 ноября на пляже «Хрустальный» состоится Открытие сезона зимнего плавания 2014-2015. Организационная  подготовительная работа, как говорится, кипит. Практически всё готово к празднику. Участников и гостей ждем на «Хрустальном». С собой иметь хорошее настроение. Погода, надеемся, не подведет!

     УТВЕРЖДАЮ

Начальник  Управления  по делам  молодежи и  спорта  Департамента социальной политики Правительства  Севастополя

Вечирко О.Н.

« 4  »  сентября 2014г.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении Открытия сезона зимнего плавания 2014-2015гг, приуроченного к Международному дню моржа

Цели и задачи:

-популяризация зимнего плавания и оздоровительного закаливания;

-привлечение широких слоев населения города и гостей Крыма к здоровому образу жизни средствами занятий оздоровительной физкультурой, закаливанием и зимним плаванием;

-пропаганда здорового образа жизни, формирование осознанной потребности в занятиях зимним плаванием;

-формирование у подрастающего поколения силы воли, мужества, отказа от наркотиков и алкоголя;

-укрепление дружественных связей между любителями зимнего плавания;

-выявление сильнейших пловцов в экстремальном заплыве и совершенствование их мастерства.

Место и время:

Торжественное открытие и заплывы проводится 23 ноября  2014г. в городе-герое Севастополе на пляже «Хрустальный».

9.30 -9.55  Регистрация участников;

10.00   Торжественное открытие;

10.30   Экстремальный заплыв

10.50  Массовый заплыв

11.40  Награждение победителей экстремального заплыва

12.00  Горячее питание участников мероприятия

Руководство:

Непосредственное проведение мероприятия возлагается на Оргкомитет, план проведения и Положение согласовывается с Управлением по делам молодежи и спорта.

  1. Участники:

К участию в массовом заплыве допускаются все желающие, имеющие соответствующую

подготовку и медицинский допуск врача.К экстремальному заплыву в зимнем  море допускаются пловцы-экстремалы, имеющие соответствующую подготовку и допуск врача

2.  Программа:

- Торжественное открытие с участием зам.Губернатора Правительства Севастополя   и должностных лиц Управления по делам молодежи и спорта ;

-Посвящение новичков в «моржи»;

- Экстремальный заплыв на 1500м в акватории Севастопольской бухты;

- Массовый заплыв любителей зимнего плавания;

- Горячее питание участников слета

- Награждение

4.Награждение:

Команды участников мероприятия награждает Оргкомитет,  победителей экстремального заплыва  награждает медалями Правительство(руководство ДЮСШ «Чайка» и  Управление по делам молодежи и спорта).

5.Заявки:

 Заявки на участие в Открытии сезона зимнего плавания 2014-2015гг принимаются в Оргкомитет до 15 ноября 2014г;

Ответственные за проведение слета:

 

Председатель Севастопольского клуба зимнего плавания «Морж СССР»  Меркулов А.Б.

 

 

 

Председатель Севастопольского клуба зимнего плавания  «Морж СССР» Меркулов Алексей Борисович     тел.+7(978)75 38 436

эл.почта : 17marta65@mail.ru

4 сентября 2014г.

 

 

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Ноя 16

С днем рождения, друг!

Автор: , 16 Ноя 2014

2014-11-16_124412

 

Севастопольские клубы зимнего плавания «Морж СССР» и «Б алаклавские моржи» от всего сердца поздравляют активного   моржа-экстремала Светлану с Юбилеем! Желаем тебе, Светлана, крепчайшего здоровья, огромного счастья, благополучия, молодости, красоты, успехов во всех добрых начинаниях и новых побед и рекордов!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Ноя 16

К Открытию сезона зимнего плавания готовы!

Автор: , 16 Ноя 2014

533225529

 

Состоялось итоговое собрание севастопольских клубов зимнего плавания  , выступивших организаторами Открытия сезона зимнего плавания 2014-2015г. в Севастополе. Севастополь готов к проведению мероприятия!

Пресс-служба севастопольского клуба зимнего плавания  »Морж СССР»

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Страница 85 из 107« Первая...102030...8384858687...90100...Последняя »